Como lidar com a opinião dos outros sobre si

Todos gostam de ser elogiados mas enquanto profissional irá receber bastantes críticas, fundamentadas ou não, e é fulcral aprender a lidar com a opinião de quem o rodeia, percebendo como esta deve ou não influenciar a sua vida.

Agradar a todos é impossível

Agradar à maioria é um grande desafio e poderá significar que deixa de lado ideologias pessoais, contudo, pode até ser possível. Impossível é esperar que todos gostem do seu trabalho e deve compreender que só porque alguém não gosta de si, não significa que exista algo a ser melhorado.

Algumas pessoas tendem a refletir-se nos outros

Se já recebeu comentários à sua vida pessoal ou sobre as suas ideologias sem as ter partilhado com o outro, isto é provavelmente fruto de um “efeito espelho”, no qual o outro deduz que se ele pensa de determinada forma ou se uma pessoa de determinado grupo em que você se encaixa disse uma determinada coisa, então todos pensam e agem da mesma maneira. Não se preocupe com os preconceitos que o outro tem para consigo e evite contacto com estes indivíduos que na sua maioria são tóxicos.

Absorva a crítica e reflita

Quando recebe uma crítica ao seu trabalho ou a algum comportamento, é importante refletir sobre de que forma o outro pode estar certo. Muitas vezes temos determinadas características involuntárias que podem estar a incomodar quem nos rodeia e aperceber-mos-nos delas é importante. Contudo, se as críticas não provém de facto mas claramente de um preconceito, não se sinta na obrigação de mudar ou de pedir desculpa.

Em casos extremos pode ser importante falar diretamente com a pessoa e tentar perceber o porquê dos seus preconceitos e dos seus comentários. Mal entendidos são frequentemente a base de relações negativas que podem melhorar através da comunicação.

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